Instalează Steam
conectare
|
limbă
简体中文 (chineză simplificată)
繁體中文 (chineză tradițională)
日本語 (japoneză)
한국어 (coreeană)
ไทย (thailandeză)
български (bulgară)
Čeština (cehă)
Dansk (daneză)
Deutsch (germană)
English (engleză)
Español - España (spaniolă - Spania)
Español - Latinoamérica (spaniolă - America Latină)
Ελληνικά (greacă)
Français (franceză)
Italiano (italiană)
Bahasa Indonesia (indoneziană)
Magyar (maghiară)
Nederlands (neerlandeză)
Norsk (norvegiană)
Polski (poloneză)
Português (portugheză - Portugalia)
Português - Brasil (portugheză - Brazilia)
Русский (rusă)
Suomi (finlandeză)
Svenska (suedeză)
Türkçe (turcă)
Tiếng Việt (vietnameză)
Українська (ucraineană)
Raportează o problemă de traducere
Set Realistic Goals: Understand that changes won't happen overnight. Set realistic goals and be patient with the process.
Educate Yourself: Learn more about the science behind mewing. Understanding how it works and its potential benefits can keep you motivated.
Track Progress: Take periodic photos to track any changes in your facial appearance. This visual record can be motivating and help you stay committed to your practice.
Incorporate Breathing Exercises: Proper breathing is often associated with mewing. Incorporate breathing exercises into your routine to enhance the overall benefits.
Join Mewing Communities: Connect with others who are practicing mewing. Sharing experiences, tips, and progress can provide motivation and support.