Попробуйте отвлечься от жизни, попробуйте сходить погулять.. найти себе друзей в жизни, если с вами никто не хочет дружить, то найдите друзей в интернете, это очень просто, наверное... А знаете, давайте признаемся, мы всё тут купили эту игру потому-что нам не хватает женского внимание... (мужского тоже) Вы бы не заходили на это руководство если бы у вас не было депрессии, вы лишь пытаетесь убежать от себя самого. Вы должны понимать что жизнь не ярка штука, не всем нам везет... если вам настолько плохо что вы причиняете себе вред (селфхарм) то вам нужна поддержка, от психолога, либо от вашего любимого человека, (если такой человек у вас есть) если вы причиняете вред самому себе это очень плохо, не делайте этого, вам будет хуже только от этого всего, Попробуйте отвлечься, записаться на какой-то спорт, прогуляться по улице, если вам не хватает внимание, то попробуйте найти себе пару.. возможно вам повезет и вы найдете ту самую (того самого)
Надеюсь я вас поддержал, и пожалуйста не причиняйте себе вред, это очень плохо.