在巢穴中醒来的迷途者，你好！

本指南为全成就指南，收录最新版本中138个成就。
指南中附上成就图片方便查找，游戏中相应的解释
（可以直接从游戏主界面“收集”-“成就”里面查看相关内容）
以及成就的较好解决办法。
毕竟你看到这里了肯定是希望早点做完那几个烦人的成就对吧
同时由于游戏内容丰富，对于同一个成就有多种不同的解决办法
如果你有更好的办法及不同意见，请在评论区留言（我会酌情采纳并标注你的名字）₍₍٩( ᐛ )۶₎₎♪

好的，让我们在这首音乐 传说之下 [music.163.com]的陪伴下，开始吧~

本章节包含了所有随着游戏进度不需要刻意完成的成就。
随着游戏时间的增多，你应该都能顺利获得这些成就。
所以让我们加快脚步☆ﾐ(o*･ω･)ﾉ

游戏开始

踏上征途——完成教程



恭喜，你已踏上探索内心的道路！

地图相关

未知区域——发现一条新道路




探索者——发现十条新道路




窥见一斑——抵达6层深度




深层挖掘——抵达12层深度




漫长的攀爬——困难模式中抵达12层深度




游戏时间

入迷——通关5次




监牢生活——游戏时长超过10小时



对不少人来说，受苦游戏就是在坐牢。

谢谢你，朋友——从猫头鹰处获得100件物品




结局

该相信谁？——选择你最终的道路



你的第一次选择是谁？是代表着光的猫头鹰友人，还是在裂隙之中与你低语的暗影？

照亮驱散——完成光之结局




通向启蒙之路——在中等模式下完成光之结局




照亮，湮灭——在困难模式下完成光之结局



这个模式的猫头鹰太强了点

暗影扩散——完成暗之结局




挑战上升——在中等模式完成暗之结局




推翻——在困难模式完成暗之结局



上下颠倒——使用倒置蜡烛通关



建议放在最后一批来完成，后期解锁的几件装备非常适合这个模式。
难度较低，但是需要多次尝试。

了不起的成就！

成就猎人——解锁70项成就



我想大多数能找到这篇指南的人，这个成就肯定都已经完成了。

每日地牢

当日冠军——完成一次每日地牢



每日地牢的完成看运气，这个成就我做了5次（每次都是不一样的加成），终于轮到一次运气不错，大概是13000分左右通关了。

一周尝试——游玩7天的每日地牢



每天摸一摸，一周很快就过去的~

有力得分——在每日地牢中获得9000分以上

有时候，死亡并不是失败，总结上一次苦痛之环的经验，你会走得更深。
此章成就在困难模式和倒置蜡烛模式中更好完成。因为容易死

赶着领便当——游戏开始后30秒内死亡



在困难模式和倒置蜡烛中很容易完成。

逝者安息——死亡25次




死亡盛宴——死亡250次



你能达成这个成就说明是真的很喜欢这个游戏了

去死吧！——被头目击杀



头目指的是猫头鹰，暗影的四个化身以及狗妈（狗妈解锁条件见指南倒数第二章）

新游戏+——在困难模式中死亡




五彩尸身——死亡时装备着彩虹袜




糟糕的选择——被装备的物品击杀



这个成就请放在最后一批完成。在解锁了【倒置蜡烛】后，很容易就能完成。

自掘坟墓——因为墓碑死亡



墓碑有几率给予灵魂，诅咒和中毒，残血状态下掘墓即可

骝马新跨白玉鞍，战罢沙场月色寒。——王昌龄
要么战斗，要么死去。

随游戏进行都能完成的

击败黑暗——击杀100只生物




摧毁恐惧——击杀1000只生物




杀出血路——击杀10000只生物



了不起的成就！

怪物图鉴——单场游戏击杀20种不同类型的生物



有道路就走，能杀就杀，这样就可以完成了

一网打尽——单回合内击杀10只以上的生物



难度不大，可以在15关养火珠之母然后一次击杀。或者用AOE伤害完成。
总之，解决方式多种多样，不用刻意完成。

超级大连击——一回合内击杀多只生物50次



不用刻意完成，暗之结局基本都能达成此项。

毫不留情——抵达12层深度并击杀一路上的所有生物



有难度的成就，尽可能的少的经过其他道路——前四个回合遇到【埋伏】可以试试，别的关卡都不要进入，包括【暂庇】（猫头鹰当然也是生物啦）。如果你能够在第7-10回合见到【连日黑暗】，那这个成就对你来说就不是很难了。

特殊怪物

你的宝贝我收下了——击杀20名拾荒者



拾荒者，地牢的好伙伴~大家看到拾荒者逃之夭夭的时候应该都会心疼吧

枪战——从远处击杀一只胆囊



难度不大。简单模式中溅射伤害很容易刮死，或者通过【引爆】来引爆所有爆炸生物，还可以利用超杀头盔【虚空传送帽】碰运气，最简单的是利用【唤石者】或者【毁灭固合剂】。

连锁反应——单回合内让5只生物爆炸



卷轴【引爆】引爆所有爆炸生物，【灵魂倾泻】或者等到15关让【火珠之母】生一串再打死其中的一个。难度不大。

吞噬一切——击杀一只最大生命值在50点以上的卑劣吞噬兽



卑劣吞噬兽本身的属性极差，但是能够吞噬其他地牢生物——获得他们的属性值和灵魂灵魂不给我才是让人最讨厌的地方。50点最大生命值的卑劣吞噬兽不难养，但是多半打不过。推荐【灵魂倾泻】或者冰冻装备（比如冰鞋【靴子】或者【冰封气场】、冰盾【冰川】、冰手套【冷血】），能直接打死也可以（有时候最后几关遇到还是可以轻松击杀的）。当然也可以用下毒流派，牛头灯笼开局或者是全加防御配合下毒魔法书、装备等等。

爆炸背叛——通过爆炸击杀3个火珠之母



火珠之母在普通模式中是在第15关必刷的。
难点主要在于怎样用漫游火珠或者火珠聚合体来击杀她。
首先不要携带AOE伤害，也不要带有溅射或者冰冻效果的装备（冰冻会让火珠无法爆炸）。
携带带有击退效果的装备，首选是手套【心火】。当然魔法书【强力】项链【威势】也都可以。
火珠之母的移动方式和漫游者相反，顺时针方向移动。火珠之母会在三次移动后，产出一枚漫游火珠外加向前移动一格，你只要跟着她后面，她生出火珠，你把火珠推到她身边，三只漫游火珠就可以炸死她（另，15关必刷栅格魔，可以卡住火珠之母，让她左右横跳）

左右为难——在困难难度下击杀一只幻化石像



幻化石像是在耐心关卡六回合后唤醒的怪物。速度为1，攻击力防御力血量属性都极高，无法越过。（因为它也属于拦路者）
通过【隐士头冠】可以稳定击杀（虽然很耗鼠标耐久）。
高防御力配合下毒也可以轻松击杀。
同时为了确保能够进入耐心关卡，先找到【珠宝】【失重】【油】等加速度的物品。
或者直接带着【迷雾瓮】。
装备成型后遇到【耐心】关卡也可以直接硬刚。

暴风雪——击杀一只防御超过30的古代寒冰兽



古代寒冰兽为寒意关卡中的精英怪物，拥有变形抗性/冰冻抗性，每次触发冰冻效果，会增加5点攻击5点防御（寒冰兽也是一样）。
推荐携带装备【力量水蛭】，冰鞋【靴子】/冰手套【冷血】，外加每次攻击触发一点中毒【短裤】（下毒的魔法书也可以）或者石化伤害【沉寂宝典】的两件装备（因为古代寒冰兽护甲到30点以上时，容易把你所有的攻击都格挡了）带着【棱镜】也是可以的。
另外，也可以在防御力到达30之后直接使用【灵魂倾泻】。
注：不要试图使用【隐士头冠】加【力量水蛭】。寒冰兽的加成提升比你降低的快很多，多半扛不住3下攻击，同时后面的攻击基本都会被格挡。

非我本意——杀死山姆，放过同伴



在血量全满或接近全满的情况下进入同伴关卡，会遇到山姆。
山姆会向你建议杀死所有的同伴，并给你一件属性值不错的【皮毛大衣】。
装备碾压的情况下即可完成。
注：山姆也是碾压里会出现的怪物。
注：穿着【毛皮大衣】再进入同伴关卡，击杀所有同伴，你不会失望的
注：如果你携带有【青蛙之友】【萌犬手套】，放走同伴，山姆会对你很失望
注：半血以下状态进入同伴关卡，会随机刷新药水，不会刷出山姆

不要无视我！——击杀一尖叫者



【尖叫者】出现在在【拥抱混沌】关卡中，本身属性较好，外加每3回合它会践踏大地潮汐猎人开大造成AOE伤害（标准模式中是2点）。后期【拥抱混沌】可以进去，一般而言，没有难度。

友好生物

没心没肺——击杀一只小狗



同伴关卡里稳定刷小狗和蛙怪，放下你的良心，拿出的你的刀子！

再见了，青蛙友人——击杀一只可爱无害的青蛙



苟……

在本章节中，我们会遇到许多关于属性方面的成就。
在苦痛之环中，属性有5个：攻击，防御，速度，清明度，生命值。还有四个概率：暴击率，格挡率，闪避率，潜行率。
大部分属性加成来自于装备本身和属性点，也可以通过部分装备的效果来获得。

追逐极限
这五个成就都可以通过卷轴【升级】消耗巨量的灵魂来完成——只要你控制好不要把猫头鹰杀了就行。另外，通过【铲子】从墓地里挖出来的【骸骨珍珠】（你要是不知道这个装备说明你掘墓人这个成就还没完成）理论上也可以无限增长属性。同时也可以通过多次进入许愿关卡、多次使用【超然】卷轴来完成。
也可以通过【吞噬者】这件装备来达成——清明度除外（没有怪物的最高属性是清明度）。
另外，第15关和？关卡以及最终关卡有几率开出卷轴【最终形态】，如果你离达成目标只差10左右，这也是个很好的解决办法。
以下成就的解释中会标注其他解决办法。

狂战士——获得60点以上的攻击



可以装备【乌鸦】提升1/3攻击力。

铜墙铁壁——获得60点以上的防御



【不动铠】理论上可以直接叠到60，【多层板甲】可以提高1/3的防御力，魔法书【举盾】可以提高下回合20点的防御。

捕食者——获得60点以上的速度



暂时没有看到特别好用的

意念操纵世界——获得60点以上的清明度



有两件装备可以将清明度直接翻倍【清明王冠】、【洞察短裙】，找到这两件装备，这个成就就不难达成

巨人——获得100点以上的生命值



推荐装备：【豪饮面具】、【献祭布护腿】，如果有制作药水的手套【酿造师手套】，就更容易达成了。

灵魂大亨——拥有500点以上的灵魂



不用刻意去完成，暗之结局打猫头鹰灵魂很容易上千。

负面状态

皮肉伤——当回合内从满血变为1血



在血量全满的时候找到史诗装备【克制的心】，你就完成了这个成就！

脆弱生灵——使用生命之泉将你的最大生命值降为1



进入生命之泉后，多点几下就可以了ȏ.̮ȏ

最终关卡

准备充足——满血去见头目



这个中文翻译不准确，英文成就为Well Prepared - Reach the boss on maximum health，我想应该就是特指最后一关。头目的话特指猫头鹰，暗影的四个化身，以及狗妈（狗妈解锁条件见倒数第二章）

撑住——剩余血量少于20%的情况下去见头目



？关时算好自己血量，控制好受到的伤害就行。

之前几章节收纳不了的成就我都放在了这里。
（2022.11.22注：后续更新的成就单独开了章节介绍）
主要是包括一些行动需要达到一定的数量，一些特定的目标。
这里面就有很多成就需要通过恰当的装备和卷轴才能完成。

战斗行动

爆炸快乐——将爆炸生物传送或击退50次



简单的成就，地牢里永远不缺漫游火珠和火珠聚合体。
找到带有击退字样的装备即可——【心火】【强力】【威势】【金属牛头】

以毒攻毒——让10只毒牙中毒



比较麻烦的成就，前期和毒牙打损伤太大了。可以在双蜡烛模式中选择【毒匕首】【短裤】开局，多次死亡以快速完成。

偏转锋芒——招架50只生物的攻击



当你的防御力高于敌人的攻击力，即有概率触发格挡，防御力高了一切好说。

鬼鬼祟祟——单场游戏成功潜行通过10种不同的生物



带上【迷雾瓮】，可以和到此一游成就一起完成

蛇形走位——潜行越过毒牙10次



英文成就为Snake Sneak_(:3」∠)_，建议携带【时间裂隙】，越过剧毒生物必定潜行，或者带上【迷雾瓮】，还可以和需要解药一起完成

需要解药？——获得20点中毒



携带装备【时间裂隙】，找到毒牙，然后在它面前跳踢踏舞就行了！
不要停下来啊.JPG

暗影行者——成功潜行通过100只不同的生物



不需要刻意完成，局数到了就会做好的。如果没有完成，带上【迷雾瓮】。

变形术——让20只生物变形



【咒术】、【黑暗蔑视】、【高脚杯】、【暗黑契约】都可以做到。

何苦伤害自己——靠反弹伤害击杀10只生物



装备【钉刺装】【钉刺裤】丁字裤，防御力高于对方攻击的时候格挡概率会加大。同时由于装备了防具，一般攻击力会稍低一些，很容易通过格挡伤害击杀怪物。

野心勃勃——攻击猫头鹰友人



你需要抗住猫头鹰的第一下攻击/比猫头鹰先出手
注：击杀猫头鹰后，？关卡后会直接进入暗之结局，而猫头鹰会以75%的血量出现。其他方面没有变化。

资源丰富——使用灵魂倾泻划掉100点以上的灵魂



【灵魂倾泻】这个卷轴的品质应该是史诗才对，很多成就都可以靠它来完成。

咒术实验——对青蛙施咒



青蛙还是那只青蛙，不过你的卷轴已经不复存在。
（2022.4.5补充，这里的卷轴指的是【变形】）

一拳超人One Punch

重拳出击——单次攻击造成25点以上的伤害




最大伤害——单次攻击造成99点以上的伤害



携带【爆发】，触发三倍暴击即可，也可以和狂战士成就一起完成。我是在游戏过程中直接完成了。不需要特别在意。
或者就带着【乌鸦】，靠攻击力碾压。

跑图

迅速逃离——不攻击任何生物的情况下离开一个房间




到此一游——不攻击任何生物的情况下抵达6层深度



迅速逃离*6，推荐携带【迷雾瓮】。尽可能少走其他道路。

吃苦不吃补——不喝任何药的情况下抵达6层深度



这里有个需要注意的地方：这个成就不能和到此一游一起完成。
每过3关就会进入商店页面，如果你没有灵魂就必须要喝药。所以在前三关你需要获得15点灵魂，确保通过第一个商店页面时可以买一件物品。

短跑健将——18分钟内速通游戏



有难度的挑战，选择标准模式，在主页面“设置”-“常规”找到“显示计时器”，打开。
尽可能少进入其他房间，加快选择，失败不要气馁，这个成就是能够顺利完成的。

洞穴速降——穿过“连日黑暗”房间后通关



在10-12关装备成型的时候通过即可。
可遇不可求。有一定的完成难度。

成为梦魇——威吓250只生物



带有威吓的装备——【涉水布裙】【大力手套】【战利品护身符】【烟雾】，主要通过威吓剧毒生物，越过剧毒生物来完成。带上概率威吓的装备多打几局。记得把你的速度刷上去。

一些不知道怎么分类的

一个祭品——使用一座神龛



每个神龛都有其美妙之处
注：当前版本名字中带有神龛的只有一个【献力神龛】，感觉【生命之泉】【许愿井】也算

一次捐赠——许愿



宝石入水，你的一切愿望都将实现
注：108成就版本后，许愿池可以最多捐赠三件装备，之前的版本为一件

负重过量——装满物品栏



连续诅咒——连续被药水诅咒3次



降低你的清明度，和诅咒抗性，然后只喝有诅咒的药水（这个成就我都已经忘记是怎么完成的了）

新视角——单场游戏中洗牌10次以上



带上【火焰狂乱】，找到漫游火珠，然后
BOOM！！！
成就就完成了。

掘墓人——在墓地挖出一件物品



还在为墓地只有中毒和诅咒而烦心？甚至觉得墓地挖不出东西？
赶快订购【铲子】一把，带上它，凿开坟堆，你就能看到你想要的东西。

好孩子——安抚25只狂犬



带上【萌犬手套】，找到腐败恶犬，你可以摸摸他的头，然后它就会变成同伴里的小狗狗，再摸一下，它就会欢快的跑开了。当然【萌犬手套】并不是很好找，有时候找到手套找不到狗的情况也时有发生。
这里提供一种思路，基本上一次能够完成：
携带【高脚杯】和【萌犬手套】，直接跳到最后关卡——猫头鹰会在场上怪物清理差不多的时候召唤怪物，一阶段猫头鹰会召唤火珠聚合体和合体黏液怪，合体黏液怪分裂两次后会召唤单体黏液怪，这两个怪物已经是最低等级了，所以能变形出腐败狂犬。
在你控制好装备的情况下，可以确保自己不杀死猫头鹰也不触发他二阶段，就可以无限刷该成就了。
以上思路参考自苦痛之环贴吧奶茶er
当然也可以硬做，就是靠局数怼上去

帽子多多益善——单场流程中装备8种不同的物品



双蜡烛开具，携带【隐士头冠】，确保第一关两个箱子能够找到至少一个头盔，之后的目的就是不断的寻找头盔。难度不算很大。做好笔记，重复的头盔不算两种。

策略大师——不装备任何史诗或传奇物品的情况下通关



这个成就比神机妙算要求还要严格。
建议双蜡烛【豪饮面具】开局。
不要拾取任何史诗或者传奇装备，卷轴也不行！
不要拾取任何史诗或者传奇装备，卷轴也不行！
不要拾取任何史诗或者传奇装备，卷轴也不行！
有两种处理方式：
1.是直接过关暗之结局（这几个限制装备的成就我都是打简单模式暗之结局的），如果能够找到【魅影】【耐力】（2022.3.9勘误，耐力为史诗道具，与成就达成要求冲突不能携带）这两件装备，用于越过拦路者成功概率会更大。但是这个方案比较难完成，就算是简单模式的猫头鹰，召唤出来的扭曲长肢鸟数据也是很吓人的，两下就能把你打残，如果一次遇到两只，基本上是过不了了。
2.寻找卷轴【灵魂倾泻】，在13-15关直接击杀猫头鹰，积攒大约500灵魂。猫头鹰一阶段的时候不要使用——就算你在一阶段直接把猫头鹰打到空血，他还是会以半血状态跳到中间（血的教训(´-ω-`)）
等到猫头鹰二阶段的时候打破一盏蜡烛，他就会以眩晕状态落地，这时候使用卷轴，就可以顺利过关了。

神机妙算——不装备史诗或传奇物品的情况下通关



因为策略大师是神机妙算的充分条件，所以此处就不给出单独的完成方案了。

绝不交换——不替换任何已装备物品的情况下通关



难度不大，另外，卷轴是可以使用的（用完再装备一个卷轴不算替换）

极简主义——装备4件或更少物品的情况下通关



这个成就推荐放在最后一批成就里完成。
在游戏后期，你会解锁一件卷轴【超然】。效果是摧毁你所有装备的物品，获得其原始属性值。
还有一件传说盾牌【巩固盾】。就算没有摸到【超然】，如果你能够顺利找到【巩固盾】，或者找到卷轴【升级】或者是【最终形态】，都有大概率能够完成。
不是一个能够简单完成的成就，运气成分比较大。

武学宗师——不用任何魔法书和卷轴通关



如成就要求所言，不要用魔法书和卷轴就行。
难度不大。

快速挑选——不使用任何更换的情况下通关



难度不大，记得不要手贱点R

轻装上阵——不装备稀有或史诗物品的情况下通关



2022.4.5更正，英文正确翻译为不曾装备任何稀有或史诗物品，请多加注意
只要最终过关的时候身上没有这两样就行了。也就是说卷轴可以正常使用。
我是直接不装备任何稀有和史诗装备（传说装备的强度可以弥补中间没开史诗和稀有箱子的缺憾）

剧毒——让50只生物中毒




散播瘟疫——让300只生物中毒



涉及中毒状态物品相当多，不予介绍了。

冷血无情——冰冻50只生物



【隐士头冠】【冰冻】【冰冷触摸】【冰川】【冷血】【靴子】【控冰之冠】【冰封气场】，不需要刻意完成的成就。

冷酷无情——让200只生物冰冻



同上

强力药水——使用一瓶药水获得50点以上的治疗



清明度达到60点左右的时候，外加药水效果翻倍【聚能方格裙】，使用大药水即可完成。
注：获得50点以上的治疗并不需要回复50点血，只要使用药水药水回复的数字为50以上即可。

勺子

你管这个叫刀？——装备勺子通关



这将会是你觉得最为痛苦的成就之一，
你会发现在属性中，血量并不是最优先的那一个：
没有攻击就杀不死对方，就得多挨刀子；
没有防御就挡不住敌人，就会多扣血量。
为什么不说这个是最痛苦的成就呢？
因为【勺子】还能升级
（2022.3.9更新）打法思路，一般来说就是ROLL开局，找到加防御属性的装备，其次找攻击，前几关的小怪可以不打况且且你也打不过。如果能够做到第二关结束时候干掉第一只拾荒者，就可以正常玩下去了
（2022.11.22更新）ly烂土豆的思路：牛头灯笼标准模式正常开局，中期属性提升较多后，攒灵魂开白色箱子ROLL勺子，此时勺子降低的属性对游戏来说影响不大。

勺子大师——将勺子完全升级



【勺子】-【青铜勺子】-【白银勺子】-【黄金勺子】-【钻石勺子】
每一次都是痛苦的经历。
无论是在双蜡烛中直接带着勺子去战斗
（这个在升级到【黄金勺子】之前还是可以试试的）
还是在中途找到勺子，或者装备不错结果找不到勺子了
都是一个痛苦的过程(｡•́︿•̀｡)
不过，相信你，一定能够解决这个问题
就像人生中其他的问题一样，
就像我写这篇成就一样，
从无到有，
从小到大，
我们都能够创造出远超我们预料的奇迹。
我们都有这样的能力！

前言

12月10日，苦痛之环进行进行了一次重大更新——“时间编织者”更新。
本次更新包括了11个新成就，一些新装备，快速存档（终于可以暂停游戏了），卷轴获取机制（游戏难度降低）还有怪物图鉴（这时候我就可以确定狗妈也是头目了）和装备搜素机制（现在你可以搜索装备描述了，上个版本只能搜索装备名称）。
好的，让我们开始吧。

11个新成就

SOUL STACH——拥有两千点以上的灵魂



一开始，我以为是汉化组偷懒了，但是实际上STACH这个词直接搜的话，没有特别对应的词汇。所以，要不就称呼这个成就为灵魂之王之类的吧。
猫头鹰能够无限复活怪物，这个成就难度不大。

宝宝乖，张嘴——使用一根勺子击中猫头鹰



该成就的关键在于比猫头鹰先出手，倒置蜡烛中很容易达成，或者在双蜡烛模式，找到【混乱内裤】，也可以轻松完成。

濒死体验——以不超过5点的最大生命值通关



关于这个成就我有个问题，看图标好像是只需要通关的时候不超过5点血就可以了。
（2022.3.9根据steam网友surfer zack消息，必须是最大生命值不超过5点血）
不过说实话，只留五点血的难度比五点血上限更难。
牛头灯笼开局，找到【长矛】加【心火】（没有【心火】用【威势】替代也成，牛头就不太清楚了）
前期有【超然】可以使用，看到许愿一定要去，可以增加生命值和护盾值。
另外再推荐一件这个模式非常好用的传说装备【狂躁】，也是就龙头
后期一百左右的护盾值，可以轻松躲过棘刺的反伤和火珠的爆炸，而且还能加攻击

点物成石——石化50只生物



白给的成就，非常容易达成

毒浴——一回合中毒两次



适合在墓地完成。
通过走位控制毒珠爆炸的时间，在即将爆炸时，攻击另外一个剧毒生物（瘟疫患者，毒牙，另外一个毒珠，单体黏液怪，聚合粘液怪），即可完成

碎脊者——在一只刺脊的脊刺暴露在外的时候将其击杀



白给成就，完成时注意自己的血量和伤害，确保能够杀死刺脊

宁缺勿滥——不装备普通物品的情况下通关



折磨人的成就，需要ROLL开局。
单蜡烛标准模式开局，第一个图清掉老鼠，卷轴如果能刷出防御力，会容易很多。
第二张图配合火珠和药水击杀拾荒者，拿到第二个防御力点，地图里的卷轴点攻击（优先升级防御，其次是攻击，两者尽可能相近），清理地图里的老鼠和狂犬。
第三张地图也是如此。从第四关开始就有可能刷新蓝色箱子，之后难度就不大了。
另外，除了群起围攻和埋伏这两个特殊关卡之外的关卡都可以去碰碰运气，稀有装备越早出来，就越容易完成这个成就。
（埋伏不推荐的原因是大概率会遇到三只腐败狂犬，没有普通装备的情况下基本打不过）

搔痒者——以不超过0点的攻击通关



牛头灯笼开局，找【毒匕首】和【隐伏】。
找带剧毒的装备——【腐败之触】【毒盾】【毒剑】【毒质】，或者【光之升华】即可。
由于防御力巨高无比，通关难度不大。

受虐狂——以不超过0点的防御通关



双蜡烛开局，选择【袭击者面纱】。
攻击力和血量一样重要，在攻击力足够应付当前局面的情况下，优先提高生命值，防止后期因为没有闪避导致暴毙。难度不是特别大，但是需要多次尝试。
另外，在没有装备配合的情况下，闪避率最高也只能做到80，甚至可能出现因为防御力过低，闪避率还进一步降低的情况。

烤肉——一场游戏中被爆炸击中20次



双蜡烛开局，选择【胸甲】。
看到漫游火珠或者火珠聚合体就去打，同时做好计算——前期的数量不够的话，后期的火珠伤害可是很骇人的。
也可以用【饥饿烈日】加【火祭】来打配合，但是70多小时了，这个装备组合我一直没有玩过——两个装备单独使用的时候负面效果都太强了，不会是优先选择的装备。
或者正常游戏，在不携带AOE伤害的情况下，养第15关的火珠之母。

视若珍宝——不丢弃任何物品的情况下通关



如题，不要按R或者（2022.3.9勘误，可以roll东西和许愿但是不能丢东西）丢弃即可。可以携带【贪婪之手】来完成这个成就
通关后可以解锁一件传说品质的装备【背包】

2021年12月19日更新本章节~

前言

2022年7月22日，苦痛之环进行社区内容更新。
本次更新包括了12个新成就，新加入了一些在苦痛之环Discord活动中获奖的设计内容——加入了三十多种新物品，增加了游戏的随机性以及套路种类；增加了两种新的“蜡烛”，不过因为我最近在玩XSS，所以没有用过这两个新的。这个版本其实早就开始beta测试了，没想到差不多半年了才发布正式版本~
好的，让我们开始吧。
2022.11.22注：昨天已达成全成就，今天完成指南更新及内容修改

12个新成就

拆弹专家——把即将自爆的火珠转变为其他生物



难度不大，最简单的方法是找【变形】卷轴。另，需注意的是“即将自爆”，未准备自爆的火珠不会跳成就。

毒门绝技——通过离开地牢规避掉可致死的中毒伤害



难度较低，前期关卡找【毒蛇】，确保其位置在出口边上，待中毒伤害叠加到致死程度，离开即可。双蜡烛模式【时间裂隙】开局完成起来更容易。

坎坷之路——中等模式抵达十二层深度



不会自动解锁，需要重新在中等模式到达12层一次，难度不大。

裸奔——不装备任何身体、头部、手部、腿部和脚步装备的情况下通关



需注意的是，不是通关时身上没有装备这几样装备就可以了，而是全程都没有装备过才可以。通关难度较大，要是能够遇到【许愿】关卡会简单一些

弃之敝屣——单场游戏中摧毁20件已装备的物品



难度略大……尝试使用【贪婪之手】，但是无法完成成就——【贪婪之手】的效果是替换，而非摧毁。新版本更新了几个卷轴，目前摧毁装备的办法变多了，完成起来的难度就在于找到那几个卷轴了遇到【超然】卷轴必拿，两次【超然】即可达成成就。
注：【超然】摧毁装备顺序为从左到右而非同步摧毁，所以那些根据未装备栏来提升属性的宝石都很适合留着（另，【玻璃剑】【玻璃盾】的自毁也算是摧毁的一种）。

情有独钟——只装备最先找到的物品并通关



带着最开始找到的物品通关就可以了，建议roll开局或者双蜡烛开局

鼠鼠我啊，最喜欢你了——在不伤害任何老鼠的情况下抵达10层地牢



难度不大，双蜡烛选择【变形瓮】开局即可。或者可以直接不打老鼠正常爬塔，但是容易出现火珠爆炸误伤老鼠的情况。

挑肥拣瘦——单场游戏中更换物品达30次



这里的更换不是指自己装备的更换，看图标应该是更换可选择物品。前期白色物品点3-4次更换，蓝色箱子2-3次更换，紫色也可以点一次更换，一局游戏看到箱子就点。推荐双蜡烛模式【贪婪之手】开局，这样不缺灵魂。

心无旁骛——不进入任何特殊地牢的情况下通关（只选择黑色出口）



成就如何完成讲的很清楚了，因为连【暂庇】这种关卡都不能进去了，难度稍大，同时可以直接获得高级转隔壁的关卡都会错过。

雄关漫道——单场游戏中使用35张任意类型的出口卡牌



多找分岔路口的房间卡片即可~

岩崩——用岩石杀死任意一层中的所有敌人



双蜡烛【岩石】开局直接打第一层——标准难度下两只小老鼠两只腐败狂犬一个火珠。猜测：用火珠炸死边上的怪物应该是达成不了成就的。

已经没有什么好害怕的了——生命值只剩1的时候收到诅咒



先说一个机制上的问题：诅咒是否造成伤害与清明度相关，诅咒不会致死。也就是说，在血量较低的时候直接找两瓶有诅咒的药即可，【诅咒药水】卷轴很适合完成这个成就，或者是通过【墓地】关卡来盗墓即可。如果害怕自己太过于欧皇，还有两个降低诅咒抗性的装备，前期也很容易ROLL到。

这就是本次更新的12个成就了，总体来说完成的难度不大，但是完成的过程很有乐趣~另外本篇指南也有1000多的阅读量了，能给同样喜欢这款游戏的你们分享我的游戏经验，也是一件很有成就感的事情~2022年9月19日15:09分留。

前言

2023年10月12日，苦痛之环进行多职业内容更新。
本次更新包括了16个新成就，新加入职业相关的蜡烛：选择石，也增加了职业相关的成就，这些成就在本周周末的时间里折磨了我挺久（如果你已经和我一样完成了之前的122个成就，那么也会有同感的，部分成就是不需要专门去做的，但是专门完成条件又很难达成）~
好的，让我们开始吧。
2023.10.16注：目前还有【全职业】、【大难不死】这两个成就没有完成，思路已经清楚，备注在后
2023.11.9注：已达成全成就，本章节部分成就图片丢失，待补充

16个新成就

关于五个职业装备成就的说明：目前游戏开发者表示，五个成就的本意都是需要从头到尾始终选择同一系列的物品通关，但是由于代码表达原因，除了【全职业】这个成就需要从头到尾选择全职业装备之外，其他四个成就可以通过后期超然卷轴，再单独装备几个单职业物品完成。
同时注意，“卷轴”“魔法书”也是有职业属性的。目前开发者正在征求玩家的意见：是增加四个成就的难度还是降低【全职业】的成就难度。我个人是偏向于后者的，目前还未有新的补丁，大家可以按照指南内容进行。

暴徒——只装备暴徒物品的情况下通关



难度不大，选择石开局，单选暴徒职业装备，暴徒系列更新了一个金色罐子【战争催化剂】，装备时候将身上所有空的装备栏随机装备暴徒装备。几个职业装备都需要善用【超然】卷轴和许愿房间。

潜行者——只装备潜行者物品的情况下通关



难度较高，需要roll开局，潜行者物品本身多是用较差的装备属性换取特殊效果（潜行、暴击等）建议选择石“暴徒+潜行者”开局，后期版面数据上去之后替换掉装备。可以尝试使用剧毒方面的物品，我尝试过，强度在线

圣职者——只装备潜行者物品的情况下通关



难度一般，选择石开局，单选圣职者职业装备，圣职者可以选择石化伤害，或者是堆叠血量、提升回复。

御魂者——只装备潜行者物品的情况下通关



难度中等，选择石开局，单选御魂者职业装备，御魂者可以选择诅咒伤害（诅咒伤害无法致死，要求你把清明度压低 ），或者是灵魂伤害。

多职业——只装备多职业物品的情况下通关



难度很高，要求全程只能选择多职业装备。选择石开局，单选暴徒职业装备（暴徒的白色装备最少），roll开局选到还可以使用的装备，比如【面面俱到】中期尽可能找到许愿关卡，增加自己的属性，尽可能不要开箱子，灵魂收集起来后期用于【升级】卷轴提升属性，直面普通难度【猫头鹰】。
实际操作起来，白色的箱子如果要花费灵魂就不要开，蓝色的也是，多职业装备在这两个稀有度的装备不多，强度也不高，可以开箱之后推出游戏重新进入（经过测试，每次进入游戏开箱的具体内容都是已经确定好的），等到紫色装备就有很多好用的了

爆炸专家——不受到任何爆炸伤害的情况下通关



难度中等……经检验，用热盾抵挡住爆炸伤害不会完成成就，请避免一切爆炸伤害，后期有一件紫色品质盔甲【链甲】，效果是火珠、毒珠不会向你移动，建议拿取。

高昂代价——花费超过200点灵魂来更换宝箱，然后将宝箱丢弃



不需要专门完成，后期灵魂数量较多的时候选个蓝色的箱子多roll几次即可

凭实力取胜——潜行、暴击和闪避率都低于10%的情况下通关



不需要专门完成，经过尝试，在10%的时候也可以获得成就。

全套装备——在头部、身体、腿部和脚部槽位装备同一组合的物品



不需要专门完成，在完成五个职业成就的时候肯定会达成条件的。

拾荒者的感恩——不击杀拾荒者的情况下通关



经过测试，被火珠炸、被毒珠毒、被卑劣的吞噬怪吞噬等都不会影响到成就达成，只要致死伤害来源不是玩家即可。

统治孪生体——击杀一个与你属性完全相同的生物



主角初始血量12，攻击力3，防御力2，速度4，清明度0。选择中等难度、选择石出门（选择暴徒装备），roll到涉水布裙（防御力1，速度2）。加点只能增加清明度（清明度多少对于成就达成没有影响），roll出捕兽陷阱（对一个角色造成15点伤害并困住），击杀一只拾荒者即可。

我可没碰你——不直接攻击头目的情况下杀死头目



头目包含光明结局五个【自律】【自信】【冷静】【明视】【联系】，黑暗结局一个【猫头鹰】，伙伴关卡特殊条件达成召唤【愤怒狂犬】。通过装备【灵魂沙漏】很容易达成。

原始力量——不装备物品的情况下击杀头目



【超然】卷轴，下一个。

原子能——在第一回合中击杀核心主线地牢中的所有生物



【灵魂倾泻】卷轴，下一个。
注：前期积攒灵魂然后使用【灵魂倾泻】卷轴即可，但是如果场上有双子黏液怪、合体黏液怪存在时候不算做全部击杀。

自力更生——未从属性提升获得任何属性的情况下通关



牛头灯笼开局，roll开局，roll出【混沌内裤】，然后下毒，带有毒素的装备有白色【短裤】+1毒，白色【隐伏】效果难以达成不建议使用，白色【毒匕首】+2，白色魔法书【下毒】，CD过长不好用；
中期蓝色魔法书【毒液飞溅】，后期有紫色【毒剑】+4，金色武器【毒质】+5
最好用的是2回合CD的紫书【瘟疫】配合随便一个下毒+3后翻倍已经成型了。
同时，有【许愿】房间要进，有萝卜、蘑菇、眼珠、豆子罐子要拿。

大难不死——在单个巢穴或沼泽地牢中承受超过60点的伤害



按道理是不是后面还得加个“并存活”？猜测巢穴和沼泽指的是标准地牢，在关卡的1-5关事巢穴，你可以发现背景是树枝、6-10关是沼泽，背景是绿色的水池、关卡11-15关是高塔，背景变为了带有腐化痕迹的血肉石砖。
物品选用蓝色面具【痛饮】，配合蓝色卷轴【治疗】达成，目前我还没有完成，此条内容咨询已经完成的好友“早云”，在此感谢。
我自己达成成就的时候是通过选择石，配合【御魂者】套装在第5关来达成，一瓶血瓶回复15血，多越过几次怪物即可。



这就是本次更新的16个成就了，如果你是刚开始玩这款游戏的话，部分成就完成的难度不大，随着游戏进度都可以完成，本次部分成就对于全成就党不友好，需要花费很多时间来尝试（说的就是你们，五个职业成就！本篇指南写下两年多了，也有1800多的阅读量了（咱估摸着也就是极限了吧），这样一款游戏还能做到一年一次大更新，真的是超值了~
接下来准备去国考省考了，剩下的两个成就可能就暂时不打了。
“道阻且长，行则将至。”
2023年10月16日21:56分留。
2024年3月11日对本章节丢失的部分成就图片进行了补充。

本章节集中在几样不容易解锁的物品上，还有一些游戏的特殊机制~目前暂未有相关图片，挖个坑（2022/10/8留）。
目前涉及到的有：朋友书；小皇冠；青蛙罐头；许愿50次解锁的（名字忘记了，待查询）；狗妈（坏）；狗妈（好）；SL三次出现的异形……

因为目前没有存图，所以暂时都用文字形式来说明，之后再修改完善。

朋友书：魔法书，冷却时间5，效果：召唤一个同伴（图标是狗狗）。
解锁条件：首先刷出【同伴】关卡，接受山姆的要求，击杀所有狗狗和青蛙，获得【毛皮大衣】；之后再次进入伙伴关卡（不能装备【萌犬手套】），再次击杀所有狗狗，此时出口会直接关闭，狗妈出现（狗妈面板数值相当高，技能是召唤腐败狂犬和狂犬），击败狗妈，即可解锁朋友书。

小皇冠：解锁青蛙罐头必须的物品之一（另两个是钻石勺子和青蛙之友）。
解锁条件：此装备仅能通过【蹂躏】关卡获得。受重伤的山姆会将宝箱给你，希望不要赶尽杀绝，击杀山姆，获得装备，小皇冠。

青蛙罐头：效果，能够将青蛙装进罐子里。
解锁条件：在同时拥有了钻石勺子，青蛙之友，小皇冠之后，点击蛙怪，即可为其加冕，加冕完毕后，解锁青蛙罐头——别看就这么几句话，达成条件相当苛刻。我是倒置蜡烛模式完成的成就，打了二十几把。

狗妈（坏）：同【朋友书】解锁条目。

狗妈（好）：暂未解锁，但是在贴吧中已经看到了解锁攻略，与朋友书获取途径相类似。首先刷出【同伴】关卡，接受山姆的要求，击杀所有狗狗和青蛙，获得【毛皮大衣】；之后装备【萌犬手套】再次进入伙伴关卡，通过下毒法术或者卷轴击杀狗狗，召唤狗妈，摸摸狗头，即可看到好狗妈（好）——暂未解锁，需要核实。

第一次写指南，多少是觉得有些忐忑。
不过好在结果还是不错的。
清晰明了，也能够表达我的游戏体验和感悟。
沉迷游戏的时间相当久了，
现在能够安心玩一个单机游戏，
完成大部分成就（当然这个游戏我可是全成就了），
我觉得这比玩上一个月的MOBA游戏要有意思的多。

也希望更多人能够通过游戏获得快乐，
不要让游戏干扰到正常的生活~
毕竟，生活才是最美妙的体验~

2021年12月19日更新感言：
对于一个出来一年多的游戏，还有这样良心的更新，我欣喜若狂。
按照我看到的信息来说，一开始应该是71成就的，后来来到了85成就（数字不一定准确，我参考的那篇外国全成就指南就是这个时间出来的），然后是这篇指南刚完成，我也刚刚接触到这个游戏的99成就版本（2021.10-2021.12这个游戏我打了三个月了），再就是12月10日更新的最新版本，110成就的，当然，在11月份的时候制作者就已经发布了beta测试版本。
我也是隔了很久再花时间来完成与游戏相关文字内容——上一次还是大学的时候，网易UP鉴游组的活动中，还有小黑盒的游戏评测。
我其实沉迷游戏相当久了，主要还是网络游戏。单机游戏可以很好的安排时间，但是像王者荣耀和英雄联盟还有APEX与守望先锋外加炉石传说以及黎明杀机这样的网游，我常常迷失其中。
大学因此成了我时常回忆时常悔恨的一段时光。
现在，人生的价值似乎又不那么明朗了，正如暗影所言——你创造了这一切，但是现在你也看不清楚这些东西的全貌。游戏的重要性说不定在明年的那一天突然就消散了，就如之前有个网友准备卖1500元的STEAM账号突然送给了我，他下了多大的决心决定改变他的生活，这样决绝的离开了他曾经构筑的游戏世界。
我想，是他确实的看到生活的样貌，明白了自己的道路。我要和他那样。

2022年11月22日更新：
没想到这一年居然没有玩什么别的游戏，五月买的XSS打通了艾尔登法环，期待十二月艾尔登成为年度最佳游戏，然后这一年的几个目标只完成一小部分：
1.考到公务员（虽然进面了但是个人不够重视最后被刷了）；2.学会左手写字（已经学会，但是还不能替代左手，相应的，左手吃饭倒是一点问题也没有了）；3.遇见有缘人（没遇见）；4.完成动漫基础四本书的入门学习（看了第一本）；5.阅读量达20本（到目前为止，今年的阅读量大概在四十本左右）；6.学会口琴、吉他、标准日本语（最后都鸽了）；7.装一台新电脑（矿难的原因最后只买了一张1063）；8.打通六款游戏（DOWNFALL、THE ELDEN RING、THE DONUT COUNTY、HADES，这个目标甚至都没有完成……）。
看到了阿德勒的《自卑与超越》，自己在心理上的怯懦和混乱需要克服，同时，我来到了人生的第25个年头，时间面前没有特权。
多说无益，这篇文章就是目前的一个收尾，人确实是会改变的，只不是从好变坏容易，从低谷重启则需要更大的决心和毅力。愿你也能找到自己的心之所属，明确生活的目标赋予它意义。

最后附上光之结局——