La prueba FitnessGram™ Pacer es una prueba de capacidad aeróbica de varias etapas que se vuelve cada vez más difícil a medida que continúa. La prueba de marcapasos de 20 metros comenzará en 30 segundos. Alinearse al principio. La velocidad de carrera comienza lentamente, pero aumenta cada minuto después de escuchar esta señal. [bip] Debe completarse una sola vuelta cada vez que escuche este sonido. [ding] Recuerda correr en línea recta y correr el mayor tiempo posible. La segunda vez que no complete una vuelta antes del sonido, su prueba habrá terminado. La prueba comenzará con la palabra inicio. En su marca, prepárese, comience.