Здраствуйте!

Сегодня я научу вас прыгать.
Для начала узнаем, что такое прыжок!

Что такое прыжок в физкультуре?
Прыжо́к — движение человека, при котором тело подбрасывается вверх и вперёд силою ног и пролетает некоторое расстояние, описывая параболу.
Jump® — это новый тип социального опыта, который упрощает общение с друзьями и группами в позитивной, здоровой среде . Традиционные социальные сети созданы, чтобы втянуть вас и занять как можно больше времени.
Что происходит, когда человек прыгает?
Под его воздействием происходит резкое сужение кровеносных сосудов;повышается артериальное давление;ускоряется работа сердечной мышцы;в крови повышается уровень глюкозы. После приземления человек погружается в состояние всепоглощающей эйфории.
вертикальные прыжки: прыжок в высоту, прыжок с шестом; горизонтальные прыжки: прыжок в длину, тройной прыжок; метания: толкание ядра, метание диска, метание копья, метание молота.
Прыгучесть развивает координацию, укрепляет мышцы, помогает лучше контролировать своё тело. Растёт выносливость, увеличивается взрывная сила мышц — важная способность взять резкий старт с места.
Мышцы (или другие приводы в неживых системах) выполняют физическую работу, добавляя кинетическую энергию телу прыгуна в течение фазы толчка прыжка . Это приводит к возникновению кинетической энергии при запуске, которая пропорциональна квадрату скорости прыгуна.
Наиболее опасными считаются падения с высоты более 12 метров, что примерно соответствует 4-му этажу и выше.

Теперь, когда мы точно знаем что такое прыжок, настало время узнать правду.... КАК ПРЫГАТЬ???!?







пробел - space