检查挂柜，获取怀表，以及威廉的日记03，教学介绍1。
根据吊表的时间打开密码锁，获取扳手。
利用扳手开门出去。

东翼走廊
出门右走，获取打火机。
往出门方向左走，左拐会进入候诊室，里面可以获取缇斯缪特部落报告02。
候诊室里也有一个门，不是自动售卖机那个，进去是检查室，里面有工具螺丝，以及人工心脏右半部分。

继续前进，下楼梯前有一份文件，玛利亚的日记A，沿着楼梯下楼，楼梯底下附近有一份病患报告。会进入地下室西区。

进去左走一直前进，遇到门进去来到X光室。

听完神父一顿bb，在这个房间获取物理学圣剑，教学介绍2，以及文件玛利亚的日记B。撬棍开门出去进入发电机室。
一直走来到开关前，互动，阅读提示，打开开关观察信息，然后拿起旁边的工具阀门把手。
走回去，找到一个电箱，打开它看到一堆线路，根据之前的提示调整合适的数值，然后打开开关即可接通电源。走另一扇门回到地下室。

打死路上的敌人，沿路返回到候诊室，自动售卖机那个门可以开了。进去是牙医室。获取人工心脏左半部分，以及文件威廉的日记01。

回到走廊，去楼梯的路上右手边有一个门也可以开了，进去来到产科病房。获取文件maintenance crew logbook。
与墙上挂灯互动，打开暗道，进去。

点亮镜子两边的蜡烛，互动，上楼，给手术台上安装人工心脏（需要组合）。
原路返回，和镜子互动，上楼，给手术台通电，获取手把。
螺丝和手把组合，和候诊室的大门互动开门，进去大厅。

一楼的仓库获取工具硫酸。在小教堂获取铁门门环，

上二楼，进东侧的门进入会议室，然后出去，在走廊找到开关开灯。
找到缝纫室，获取听诊器，以及文件玛利亚的日记C。

找到一个铁门，提示缺失门把，阅读提示。
返回大厅，听上楼之间雕像的心跳声。
原路返回，把门把放在门上，根据心跳声敲门，成功后打开并进入图书室。
在图书室获取文件newspaper。

从图书室另一扇门进入餐厅，继续听神父bb，获得道具螺丝。搜索获得文件玛利亚的日记D。

上二楼，来到接待处，获取维护报告06，把螺栓放上去通电开门进入西翼走廊。
病房2E获得维护报告01，
乘坐电梯来到小教堂，用前面的推车堵住电梯门，然后回到二楼接待处，拿回螺栓。
原路返回电梯，回到二楼，把螺栓放在另一个电源处通电，开门进入西翼过道。

西翼过道获取文件1967年7月30日的报纸文章。
来到观察室获取霰弹枪配件B。
来到麻醉室获取文件缇斯缪特部落报告03。
消毒室获取威廉的日记05。
更衣室获取威廉的日记04。
来到手术室，关灯，绕着尸体手术台逆时针走3圈，干掉敌人后获取手术刀

一楼，从小教堂进入单间，来到服务区，获取文件玛利亚的日记F。还有霰弹枪配件A。
公共休息室获取安娜的日记02。


从服务区的管道A来到锅炉房，然后来到地下室西区，获取文件病患报告。
来到一个像厕所的地方，获取金属旋钮。

去发电机室关掉发电机，地下室西区有电流的水域就可以经过了。
走过水域，获取1982年11月11日报纸。
来到停尸房，找到一个有血迹的冰箱，拉开出现密道（进去前可以打开另一扇门回到发电机室重启）。
进去实验室，找到文件威廉的日记06。

获得录像带“实验室”，回去会议室，播放，与荧幕互动。
在新区域获得文件伯特伦日记04。
解开骷髅谜题，进去密室，对着锁使用酸液。

回去，和摄像机互动，再次回到实验室，进去密室，获得钥匙，还有安娜的日记04。

档案室另一扇门出来获得维护记录03。
根据档案室的提示，结合维护记录03上的纸条信息，解出收银机密码，获得神秘硬币。
小教堂对自动售卖机使用硬币，获得血袋。

2F休息室获得录像带"小教堂"。
用钥匙打开门进入重症监护走廊，在盥洗室2A-2B穿过镜子来到新区域。
病房2D获得羊皮纸卷。
盥洗室2C-2D获得锤子。
病房2C获得塑胶手臂。
回到正常区域，病房2D和桌子交互，解开谜题获得射钉枪。
回到新区域的病房2B，和塑料人交互。
回到正常区域的病房2B，获得手电（这个时候可以返回新区域病房2A打开门，这样子在正常区域可以进去获取长矛电枪）。

药房获得威廉的日记02，以及汽车电池。
到洗衣室获得空盒子，和血袋组合，还有玛利亚的日记G。
淋浴房获得软盘。
来到会议室，使用录像带"小教堂"，到清洁间使用电池装上去，到厨房里冷冻血袋组合。
回到正常区域，厨房取回血袋组合获得徽章，清洁间获得电池。
到图书室，使用电池来到2楼，获得钥匙盘。
到仓库使用软盘。解密。
来到卧室，使用软盘进去，获得黑胶唱片，玛利亚日记E。
儿童室获得安娜日记03。
办公室获得威廉日记08，以及WE-40。

来到产科病室，从地下室进入新区域，开门。来到新生儿室。来到产房，从镜子回到正常区域。
从产房来到东翼大厅的另一侧，获取玛利亚日记H。解开时钟谜题。获得眼睛。


来到办公室，使用眼睛，解开音乐谜题。
进入密室，开到抽水房，获得安娜日记05，伯特伦日记01。伯特伦身份卡。
回到大厅，下楼，分别使用徽章，钥匙盘和身份卡，进入楼梯。

来到墓室，获得伯特伦日记02。
来到隐藏会议室，获得诺亚的日记。
解开循环谜题，来到地堡3B，伯特伦日记06.蓝色液体注射器。缇斯缪特部落报告01.
解开石像机关，出现通道，进入下水道。

获得安娜日记07，伯特伦03，安娜的日记06。
降低水位，获取电视调谐钮。

下水道储藏室，安娜日记08。进入新区域，获取我的日记。解开谜题，获取太阳吊饰。
回去正常区域，从保险柜获取月亮吊饰，合拼。

回到儿童室，装上。开启秘密房间。获取安娜的日记01，以及鱼钩。

回到办公室，按下按钮，获取录像带"牙医室"。

来到会议室，播放录像带，来到新区域。
出门，在走廊尽头获取威廉的日记07。
进入个人盥洗室，获取眼睛，和鱼钩结合。

来到巨大的防爆门，使用鱼钩眼睛，进门前先获取伯特伦的日记08.

地堡1A，波鲁克斯教派的日记02.管帽。

地堡1A-2B，维护人员04.

地堡2C，管帽。

地堡楼梯，伯特伦的日记05

地堡3B，教派的日记01，管帽
地堡3C，伯特伦日记07.

监狱（门口是圆圈型防爆门，先监狱后去地堡3A打开捷径），油罐，
走廊，教派的日记04.

玛利亚的日记全收集。

威廉的日记全收集。

伯特伦的日记全收集。

安娜的日记（小孩的日记）全收集。

收齐5个医疗箱。
整个游戏貌似就只有5个医疗箱，鉴于除了最终关外地图都能够重返探索，最终关的医疗箱是最后一个，一周目地毯式搜索应该不太可能漏掉。


不使用医疗物品通关。

不存档通关。

3小时内通关。


好结局通关。
来到最终关时，对米其林肉团怪物使用解毒剂，然后拿走十字架上的剪钳。
在会议室使用录像带"实验室"，进去，用剪钳剪断门锁，回到主厅出门离开即可。

坏结局通关。
来到最终关时，不管米其林肉团怪物，打死最终boss，回到主厅出门离开即可。


利用地图上的陷阱杀死敌人。
陷阱并不多，西翼走廊的盔甲挥剑，还有地堡的棺材尖刺，没了。


在黑暗区域死亡。不用打火机即可。
PS：后期获取电筒后这个成就没法完成了。