Прежде чем начинать стоит понимать - что игра написана на Unreal Engine 4. Что позволяет напрямую конфигурировать найстройки игры не использую графическу оболочку и бла бла бла.

Не верьте минимальным требованиям - они могут быть гораздо хуже (Убедился на своём GTX 770 + i5 3450 + 8 GB DDR3 + HDD).
В моих случаях в некоторых локациях при 1080р я получал 60 и 30 фпс (хз с чем это связано).

1. И самое необходимое - снизить графику до плинтуса, да е#aть я шерлок.
2. Выключите "Сглаживание, Резкость, и Маштабирование".
Это нужно чтобы при переходе на меньшее разрешение у нас не была мыла перед нами (что выглядит ужасно и делает геймплей неиграбельным).
3. Если вы имеете видеокарту 2016 года и она поддерживает DirectX 12 смело врубайте его - это должно увеличить производительность из - за новых технологий.
4. Если у вас карта старее 2016 года (как у меня). ИСПОЛЬЗУЙТЕ DIRECTX 11 РЕНДЕР. Из - за старости железа и заведомо не поддерживаемым апаратным способом DX12 его использовать будет более логичным для поднятия FPS.
5. Зайдите по пути и измените такие параметры

Это необходимо потому что полноэкранный режим в игре почему - то отключен. Тогда игра будет в 720p вместо 1080p (если вы имеете 1080p монитор). Так же полноэкранный в окне сжирает производительность тоже.
6. Убедитесь что ваша ОЗУ. Имеет частоту не меньше DDR3 1600 МГц. Это необходимо чтобы избежать сильных фризов.
7. Переместите игру на SSD если имеется возможность, сейчас время где все что не SSD = Плохо. А значит и разработчики точат игры на упор SSD. То есть ср#ть хотели свысока на игроков с старыми толстыми HDD. Это может так же сильно помочь с фризами.
8. Ожидайте пока выпустят отдельный конфиг для игры на более ущербным железом. :D

Я буду обновлять руководство если будет новый способ повысить наши фпс - сики.
В моём случае те локации где у меня было 30 / 40 фпс. Стало стабильно 60, ТО ЕСТЬ - разработчики заведомо затянули минимальные требования чтобы не было проблем с аудиторией и вопросами "а где оптимизация".

По поводу сильных фризов "без причины" это проблема Steam версии игры. Люди с более новым железом так же жалуются на это. Есть предположение что это вызвано из - за сильной зависимости привязаности к сети. На самом деле это бред но версии от Microsoft Store и EGS не болеет этой болячкой. Что крайне странно.