Тильт в киберспорте звучит как приговор. Борьба с этим состоянием становится на одном уровне с другими важными задачами профессионального игрока.


Тильт простыми словами - это потеря контроля, когда все, что вы планировали начинает идти совсем по-другому. Все это приводит к череде неудач или поражений.

Наверняка, с этим сталкивался почти каждый игрок. Давайте разберем, что же делать в этом случае?

Поражений или неудач целиком избежать нельзя, а значит и тильта тоже. Но это не повод отчаиваться! По этому нужно разобраться как бороться с его последствиями, а не предотвращать его.

1. Постарайся понять и признать свои ошибки.
Иногда хочется винить во всех бедах противников или тиммейтов, но самоанализ поможет намного эффективнее.

2. Отвлекись.
Можно сделать разминку, пройтись по комнате, сходить перекусить
или просто прыгнуть посмотреть в окно и подумать о чем-то отвлеченном.
Такая небольшая передышка позволит тебе вернуться к игре со свежими мыслями и без негативных эмоций.

3. Игры без эмоций не так интересны, но не забывай об умении получать удовольствие от игры.
Даже матч, в котором ты и команда выложились на все 100%, но проиграли, может оставить только положительные эмоции и полезный опыт!

Александр Кузнецов, спортивный психолог, работавший со сборными России в разных дисциплинах, а сейчас сотрудничающий с киберспортивными командами сказал:[www.championat.com]

«Победа тебе не подконтрольна. Есть множество факторов, на которые ты не можешь повлиять. А чем меньше ты контролируешь, тем больше у тебя тревоги и неуверенности в реализации этой цели. Если же перед игроком будет стоять задача сделать А, В, С, и в распоряжении будет запасной план на случай неудачи, то он сможет контролировать 95% своего выступления. Подобный контроль позволяет игроку возвращаться к исполнению наработанных стереотипов, независимо от того, нужно ли ему перестрелять обычного игрока из рейтингового матча или s1mple».


Играйте и наслаждайтесь игрой!

Если вам понравилось это руководство - поддержите его оценкой и комментарием!

Также вы можете оставить комментарий у меня на странице!