Rețetă muștar de casă – sătătos, natural și rapid
Ingrediente muștar de casă:
300 g boabe de mustar
300 g otet de mere
1 lingurita sare roz de Himalaya (pentru o culoare mai deosebită poți încerca sarea neagră de Himalaya)
2 linguri ulei de masline extravirgin
2 lingurițe de turmeric

pula sex

broken

Mod de preparare:
Pune boabele de mustar in otetul de mere impreuna cu sarea de Himalaya, uleiul de masline si lasa tot amestecul la inmuiat timp de 36 – 48 h, la frigider. Boabele de mustar se vor umfla si va parea ca au absorbit toata cantitatea de lichid. Pentru a da mustarului o culoare aurie adauga si turmericul, dupa care toarna tot amestecul intr-un blender si mixeaza bine. In cazul in care iti doresti ca mustarul sa fie mai iute, adauga si hreanul ras (proaspat sau conservat in otet) si amesteca bine totul.
Vor rezulta cateva borcane de mustar pline de proprietati si calitati nutritive si chiar si pe placul copiilor. Muștarul trebui lăsa la frigider măcar 2 zile înainte de a fi consumat. Asigură-te că borcanele sunt închise ermetic și pune o linguriță de ulei peste amestec, înainte de a închide capacul.

Rețetă muștar de casă – sătătos, natural și rapid
Ingrediente muștar de casă:
300 g boabe de mustar
300 g otet de mere
1 lingurita sare roz de Himalaya (pentru o culoare mai deosebită poți încerca sarea neagră de Himalaya)
2 linguri ulei de masline extravirgin
2 lingurițe de turmeric