AIM DU DUMME FOZE

.sign

+rep Maxelus pajacerka

-rep XD

+rep gold 3

+rep Pierwszy raz grał w Minekraft, a i tak świetnie mu szło. Czuję potencjał w tym graczu. Buziaczki. ;*

dzieki wreszcie wiem jak byc FIT !

Omlet w wersji FIT:

- 2 jajka (a w zasadzie jedno całe jajo i jedno białko. Dla panów polecam 3 całe jaja i 2 białka),
- ok. 50 g płatków owsianych (lub jaglanych) plus 1 łyżeczkę otrębów owsianych,
- pół banana,
- łyżkę cynamonu,
- łyżkę masła orzechowego.

Mieszamy ze sobą jajka i płatki owsiane (uwaga: nie kupujcie płatkow błyskawicznych, polecam górskie), następnie dodajemy plastry cienko pokrojonego banana oraz dosypujemy cynamon. W międzyczasie na patelnię wlewamy małą łyżeczkę oleju kokosowego. Masę wlewamy na patelnię zostawiamy na około 3 minuty, przękręcamy na drugą stronę na około 1 minutę i fit omlet gotowy. Polecamy go w wersji z masłem orzechowym.

Całość naprawdę nie zajmie wam dłużej niż 10 minut. Przed śniadaniem pamiętajcie o szklance wody z cytryną.

+rep komentuje profile ;) A w zasadzie ja też skomentuje :)

+rep Moja ksiezniczka 💋💞

+rep

+rep maksel michau

Zabil mnie 1 raz !

NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOB

+REP

+rep bo mi kazał

+rep -rep O ty maly wredny leszczu co ty mi na profilu piszesz?! :D:D:D:D:D:D

Jeszcze Polska nie zginęła,
Kiedy my żyjemy.
Co nam obca przemoc wzięła,
Szablą odbierzemy.

Marsz, marsz, Dąbrowski,
Z ziemi włoskiej do Polski.
Za twoim przewodem
Złączym się z narodem.

Przejdziem Wisłę, przejdziem Wartę,
Będziem Polakami.
Dał nam przykład Bonaparte,
Jak zwyciężać mamy.

Marsz, marsz, Dąbrowski...

Jak Czarniecki do Poznania
Po szwedzkim zaborze,
Dla ojczyzny ratowania
Wrócim się przez morze.

Marsz, marsz, Dąbrowski...

Już tam ojciec do swej Basi
Mówi zapłakany –
Słuchaj jeno, pono nasi
Biją w tarabany.

Marsz, marsz, Dąbrowski...

+rep bije mnie w szkole :(

+REP szybka i bezproblemowa wymiana, polecam tego Steam'owicza
Posiadasz Paysafecard ? Ja zajmuje sie skupowaniem Paysafecard'ów!
U mnie dostaniesz na przykład
20zł = 4,3 Euro / 2KLUCZE !
30zł = 6,5 Euro / 3KLUCZE!
50zł = 11 Euro ! .. itd
SKUPUJE KAŻDĄ WARTOŚĆ ! NAWET 20 GR !
Posiadam ponad 2301+ REP na profilu

Przepis na Bigos
SKŁADNIKI:

2 kg kapusty
0,5 kg boczku świeżego
0,5 kg karkówki lub łopatki
0,5 kg kiełbasy głogowskiej(śląskiej)
20 dkg kiełbasy jałowcowej
30 dkg pieczarek lub grzybów suszonych
4 sztuki śliwek suszonych(bez pestek)
ziele angielskie,liście laurowe,pieprz,sól
2 cebule
1 słoiczek koncentratu pomidorowego

PRZYGOTOWANIE:

Kapustę zalać wodą, dodać ziele angielskie, liście laurowe. Mięso podsmażyć na tłuszczu, pokroić w kostkę, dodać do kapusty. Kiełbasę pokroić w kostkę podsmażyć razem z cebulką na tłuszczu, dodać do kapusty. Dodać pieczarki pokrojone lub grzybki suszone wcześniej namoczone i obgotowane w wodzie, w której się moczyły, oraz śliwki. Gotować bigos na wolnym ogniu, pod koniec gotowania dodać koncentrat pomidorowy, dobrze wymieszać, doprawić do smaku solą i pieprzem.

+rep WIELKI + POLECAM GORĄCO! Posiadasz PSC albo resztki? To dobrze DODAJ MNIE! -> http://gtm.steamproxy.vip/id/iwerrs/ https://www.facebook.com/groups/1610177642536709/ Prowadzę także swoje kanały -> http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=iWerrsMovieCS/ http://www.twitch.tv/iwerrs #ZAMOWIENIE #3139
Najlepsza strona do obstawiania! => http://fanobet . com/r/iwerrs
KUPUJ U MNIE NAJTANIEJ CS:GO! => http://allegro.pl/show_item.php?item=5975546117