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回報翻譯問題
Buzau, Romania 
Nu mânca pâine sau mâncăruri făinoase. (inclusiv paste)
Nu mânca căcaturi/junk. (snackuri si alte prostii sau
suc)
Nu bea suc.
Bea multă apă.
Mănâncă dimineata.
Mănâncă rar dar consistent. (mâncare, nu rahat)
Fă exercitii, chiar si de scurtă duratã. (dansul e un
exemplu bun, te si distrezi în acelasi timp, sau
headbanging, pogo, moschpit)
Apuca-te de sala, dar nu fi taran.
Foloseste un mers energic sau rapid, si în orice faci depune energie, fii mai activ.
Ascultă Michael Jackson.
Mai sunt multe, sper că o sã te ajute.