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Если мое тело не справится и через пол года я умру значит я был никчемным мужчиной,я иду к цели поставив на карту собстенную жизнь.

Only by overcoming all the pain and suffering can you develop the warrior within you.

success is the main unit for me

я и бал принцесс

План на сегодня:
Утро:
Рис мясо кушат
Отжумания 3-50
Приседуния 3-40
Падтягувания 3-20
Пресс качат 3-30
Вечер:
Рис мясо кушат
Атжумания 3-50
Приседуния 3-40
Падтягувания 3-20
Пресс качат 3-30