tópico antigo, mas só passando pra dizer que depois de 1 mês sem Fap, a única coisa que mudou na minha vida foi o "tesão" por mulheres. Elas pareciam muito mais atraentes do que de costume - nada surreal, mas aquelas que seriam 5/10, passaram a ser 6/10, e assim por diante.
TALVEZ eu não tenha sentido tanta diferença pq já diminui o porno há mto tempo, então meus niveis de serotonina etc não estão tão zuados.
Inclusive, acho q o maior problema é a pornografia e não o Fap em si...

mas to curioso vejorrinho; vc chegou a praticar o NoFap? como foi tua experiencia?

Vc está bem certo sobre o maior problema ser a pornografia, ja que isso afeta a forma que você cuida e cria dos seus relacionamentos, de tal forma que pode criar uma ilusão da realidade e fazer você acreditar nela se escravizando

Minha experiência sobre o nofap foi bem complexa e completa, mas eu diria que vale muito a pena, não apenas parar por um mês, mas sim abolir isto da sua vida e canalizar sua energia, seu libido, sua própia essência nas coisas que podem ter fazer feliz

O fap rouba sua essência, seja do seu corpo, alma ou mente. Sem falar de como isso afeta a produção de testosterona que pode engrossar a voz e auxilia no desenvolvimento e hipertrofia dos musuclos

krl fiz um discurso lindo

:)

*APLAUSOS*

concordo com o que tu disse, algumas pessoas realmente sentem uma puta diferença. Mas as vezes me questiono se a maioria - não todas - dessas mudanças não sejam apenas efeito placebo... Já que os poucos estudos cientificos dessa parado não mostram GRANDES diferenças em alguns aspectos
Enfim, pra ser sincero, acho que o que realmente fez diferença na minha vida foram os exercícios físicos

exato

o problema não são só os vicios são tipo as ilusões que você cria sobre isso e acaba vivendo uma mentira

Publicado originalmente por ✪ ViDi:

bater faz bem mas te deixa cego com o tempo

mano kkkkkk nem lembrava mais dessa discussão ( e vc ta certa)